Preparazione: prepara questa tisana tramite decozione. Immergi un cucchiaio di tisana in un pentolino di acqua (circa 200ml) in ebollizione, aspetta 3 minuti, spegni e lascia riposare altri dieci minuti prima di filtrare bene e bere calda.
Consiglio: Premi bene le erbe mentre le filtri per permettere la migliore estrazione delle mucillagini dell’Altea.